NLP vs. koučing

V mojej praxi využívam nástroje koučingu, a taktiež aj techniky NLP. Často sa však stretávam s otázkou, aký je medzi NLP a koučingom rozdiel, prípadne v čom je ich prepojiteľnosť?

NLP a koučing sú často prepojené a spájané najmä z dôvodu, že veľké množstvo techník z NLP môže byť použité ako podporná metóda v koučingu – príkladom môže byť napríklad Walt Disney metóda.

Čo je NLP NLP je veľmi rozsiahla metodológia a môže sa uplatniť v mnohých oblastiach a mnohými rôznymi spôsobmi. Ide o metodológiu, ktorá sa zaoberá identifikáciou, opisovaním a uplatňovaním úspešných stratégií z jednej osoby na druhú alebo z jednej oblasti života na druhú. NLP študuje, ako ľudia reagujú na osobné skúsenosti a ako dávajú zmysel a dôležitosť skúsenosti prostredníctvom jazyka a správania. Preto sú jeho aplikácie zaujímavé v akejkoľvek oblasti osobného rozvoja (vrátane koučingu).

Koučing

Na druhej strane koučing je štruktúrovaná metóda komunikácie, ktorá umožňuje klientovi identifikovať najdôležitejšie ciele a osobné hodnoty a definovať vhodné stratégie. Podporuje klienta prijať kroky na dosiahnutie požadovaného výsledku.

NLP vs. koučing NLP sa zaoberá identifikáciou úspešných stratégií, pričom niektoré z týchto stratégií (techník) môžu byť použité aj v koučovaní. Ale koučovanie nemusí byť spojené s NLP a naopak.

Na záver by som sa chcela ešte vrátiť k už spomenutej metóde Walt Disney. Je zaujímavé že táto metóda sa v NLP používa na prácu s jednotlivcom, kedy si klient na základe postáv: snílek, kritik a realizátor, projektuje svoj budúci vysnívaný cieľ alebo úspech. Na strane druhej, v koučingu sa Walt Disney využíva ako kreatívna technika, a to najmä pri práci s tímami, kde sú vytvorené tri tímy: snílek, realizátor a kritik, kedy musí nastať konsenzus medzi všetkými tromi skupinami v rámci dosahovaného cieľa.

Walt Disney je jedna z techník, ktorú by som chcela bližšie analyzovať počas môjho workshopu zameraného na kreatívne techniky. Momentálne sa ale môžete prihlásiť a zúčastniť workshopu základných nástrojov koučingu, ktorý sa bude konať 4.10 o 18tej v priestoroch Kalab Centra v Bratislave. Srdečne sa na vás teším :)

Soňa

#NLP #koučing #lifekouč #WaltDisney